Une médecine ancestrale au service de la santé globale.
L’Ayurvéda, littéralement « science de la vie », est une médecine traditionnelle indienne vieille de plusieurs millénaires. Fondée sur une vision holistique de l’être humain, elle vise à restaurer l’harmonie entre le corps, l’esprit et l’environnement.
Parmi ses nombreux outils, le Panchakarma, un processus de purification en profondeur, occupe une place centrale. Il ne s’agit pas seulement de « détoxifier » le corps, mais d’initier un véritable reset physiologique et psychique, afin de retrouver vitalité, clarté et stabilité intérieure.
Une équipe médicale experte.
Chaque participant bénéficie d’un accompagnement personnalisé, depuis le diagnostic initial jusqu’à la fin de la cure.
L’équipe médicale est dirigée par Hemang Parekh, Vaidya reconnu, formé dans la tradition ayurvédique et actif à l’international.
Il sera secondé par deux autres médecins sur place, qui assureront un suivi quotidien (pouls, langue, évolution).
Les soins sont adaptés à votre constitution (prakriti) et à vos déséquilibres (vikriti). Chaque jour, vous recevez quatre soins ciblés : massages thérapeutiques, stimulation des marmas (points d’énergie), applications d’huiles médicinales et traitements internes (basti, nasya…). Ces soins visent à :
La cuisine indienne comme premier médicament.
La diététique ayurvédique joue un rôle central dans le Panchakarma. Chaque repas est préparé sur mesure selon vos besoins, à base d’ingrédients frais et locaux, et dans le respect des principes de l’Ayurvéda.
Les cuisiniers, formés à cette approche, concoctent des plats nourrissants, digestes et savoureux. Des ateliers culinaires sont proposés pour vous initier aux bases de cette cuisine médicinale.
Entre tradition et douceur de vivre.
La cure se déroule dans une clinique affiliée à Ayushakti, institution réputée de Mumbai. Située près de Goa, à une vingtaine de minutes des plages et du vieux quartier portugais, elle allie infrastructure médicale sérieuse et environnement propice au ressourcement. Vous y trouverez :
Au-delà des soins, cette cure propose un espace de pause et de recentrage. Un temps pour se délester de ce qui encombre, retrouver une relation saine au corps et se reconnecter à un rythme naturel.
Ce n’est pas un séjour de bien-être comme un autre : c’est une démarche d’engagement envers soi-même, une rencontre avec une sagesse millénaire, un temps de réajustement en profondeur.
Parce que votre santé mérite bien plus qu’un simple séjour bien-être.
Là où la plupart des cures ayurvédiques proposent un ou deux soins par jour, nous en offrons quatre, pour un véritable travail thérapeutique. Parce que nous avons traversé ce chemin avant vous. Nous savons ce que c’est que d’avoir des symptômes, des interrogations, des doutes. Être accompagné avec justesse et humanité, surtout à l’autre bout du monde, change tout.
Parce que vous n’êtes pas seul·e, dès la préparation : visa, billets, dossier médical, nous vous guidons à chaque étape, avec une présence francophone continue tout au long de la cure.
Parce qu’une vraie détox se prépare : un rendez-vous avec le médecin ayurvédique un mois avant le départ, accompagné d’un régime alimentaire personnalisé, permet à votre corps d’entrer pleinement dans le processus de régénération.
Et après la cure, nous restons à vos côtés : suivi du traitement, ajustements éventuels et recommandations alimentaires personnalisées si besoin.
Organisation :
Ce séjour est organisé à partir de 5 participants minimum.
La cure Panchakarma dure 15 jours, mais il faut prévoir 2 à 4 jours supplémentaires pour les trajets internationaux.
Le processus est individuel, mais vous êtes accompagné tout au long du séjour par une équipe complète :
Aide administrative (billets, visa, dossier personnalisé)
Suivi médical personnalisé
Bilan complet en fin de cure
Un accompagnant francophone est présent sur place pour faciliter votre intégration et répondre à vos besoins au quotidien.
Hébergement : Les chambres sont individuelles, mais adaptées aux couples.
Dans ce cas, un tarif spécifique s’applique (moins onéreux). Merci de nous contacter directement.
Avant la cure
Pour en maximiser les bienfaits, il est recommandé de suivre un régime préparatoire (certains aliments sont à éviter durant les trois semaines précédant la cure).
Vous recevrez toutes les informations détaillées lors de votre inscription et au moment de votre rendez-vous initial avec le Vaidya Hemang Parekh.
À qui s’adresse cette cure ?
Cette cure est adaptée à toute personne souhaitant soutenir sa santé de manière globale et traverser un moment de réajustement ou de transition. Elle est particulièrement indiquée pour :
Fatigue chronique, baisse d’énergie ou de concentration
Inflammations chroniques (ex. : tendinites, douleurs musculaires)
Troubles digestifs : ballonnements, constipation, digestion lente
Difficultés de cicatrisation (chez les sportifs par exemple)
Déséquilibres alimentaires ou prise de poids
Addictions : sucre, tabac, grignotage compulsif…
Surmenage, burn-out, stress mal géré
Accompagnement de transitions de vie (ménopause, changement pro…)
Besoin de détoxifier après des traitements médicamenteux lourds
Envie de soutenir un processus de guérison ou d’évolution personnelle
Vous ne savez pas si cette cure est adaptée à votre situation ?
👉 Contactez-nous, nous prendrons le temps d’en discuter.
Contre-indications
Cette cure n’est pas adaptée aux personnes :
atteintes de troubles psychologiques sévères,
ou réfractaires à un cadre structuré dans un environnement médicalisé.
Formalités d’inscription
Avant votre départ, il vous sera demandé de :
Télécharger le document ci-joint,
Le lire attentivement,
Le signer et nous le retourner avec votre dossier d’inscription.
Hébergement & restauration
Pension complète en chambre individuelle climatisée
Eau potable filtrée et tisanes ayurvédiques à disposition
Serviette de bain, peignoir et bouilloire individuelle
Transport & formalités
Vols internationaux et domestiques : Paris – Delhi – Goa (A/R)
Prise en charge de la démarche pour le visa indien
Transferts aller-retour entre l’aéroport et la clinique
Encadrement médical & accompagnement
Consultation initiale et suivi quotidien avec Mr Hemang Parekh (Vaidya)
Accompagnement francophone pendant toute la durée de la cure
4 traitements ayurvédiques par jour (massages, marmas, soins internes…)
Activités & enseignements
Conférence introductive sur l’Ayurvéda
Cours de cuisine ayurvédique
Il est essentiel d’être correctement assuré pour voyager.
En cas de doute sur la couverture de votre assurance personnelle, nous vous proposons une solution via notre partenaire Assurinco, avec trois formules au choix :
👉 Le choix de l’assurance s’effectue au moment du paiement, dans l’onglet « avec ou sans assurance ».
Panchakarma en Inde : détox complète ayurvédique, soins quotidiens, équipe médicale experte, cuisine adaptée et cadre apaisant près de Goa.
Panchakarma en Inde : détox complète ayurvédique, soins quotidiens, équipe médicale experte, cuisine adaptée et cadre apaisant près de Goa.
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De Chamonix à l’Himalaya, en passant par l’Amérique du sud, nos voyages s’adressent à celles et ceux en quête de sens, d’équilibre et d’expériences nouvelles.
« Voyager, c’est partir à la découverte de l’autre et le premier inconnu à découvrir c’est vous » Olivier Follmi