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Qualité d'être & Endurance sportive

Nos catégories pour un séjour proche de toi !

Tu es plutôt :

Décontracté

Des séjours conçus pour se ressourcer en pleine nature.
Lâcher prise et activités douces sont les mots d’ordre d’une journée où se mêle yoga et marche nordique pour un soin complet ! On est là pour changer de rythme, contempler la nature, prendre son temps et savourez l’instant présent.

Décomplexé

Ce que j’aime loin des classiques, une belle sélection rien que pour vous !
On vient partager une semaine en altitude, loin des préoccupations et se reconnecter à la nature. On aime l’effort, la convivialité et l’environnement préservé. C’est vivre une expérience en petit groupe et en toute sécurité.

Chevronné

Pour ceux qui n’ont pas froid aux yeux et qui souhaitent renouer avec leur instinct le plus profond. Ici, nous avons des départs tôt, beaucoup de km et de dénivelé ! Se dépasser, atteindre un objectif et performer dans sa technique. Nous partons sur de bonnes bases tout en prenant soin de son corps.

Les Alpes !

  • Vercors (3)
  • Val d'Aoste (2)
  • Mont Blanc (1)
  • Briançonnais (1)
  • « Dépaysement grandeur nature » Le Val d’Aoste sous des mètres de neige !

    Un lointain dépaysement comme on les aime: du spectaculaire à porter de vue, du blanc immaculé à plus en finir et l’accueil bienveillant valdôtain. Offrez vous le meilleur pour cet hiver, vous le méritez bien!

    17 au 20 / 03 / 22 – 24 au 27 / 02 / 22
    En étoile
    Pers max : 8
    Pique-nique : bio & local

    705€
  • Raquettes & Pulka : L’authentique traversée du Vercors ! (Partie 1)

    Vous allez vivre une aventure inoubliable, une expédition façon grand nord! Venez apprendre à vous orienter et à vous confronter aux températures et conditions extrême dans une immersion totale !

    20 au 23 / 01 /22 – 27 au 30 / 01 / 22
    03 au 06 / 02 / 22 – 24 au 27 / 02 / 22
    En itinérance
    Pers max : 4
    Pension complète : bio & local

    635€
  • Randonnée raquettes à Cervières « Détente et ressourcement »

    Venez vous ressourcer aux portes du Queyras sous le col de l’Izoard ! Loin de la foule et de la circulation, la vallée de Cervières offre de magnifique randonnée en raquette accessible à tous.

    06 au 09 / 01 / 22 – 17 au 20 / 02 / 22
    03 au 06 /03 / 22
    En étoile
    Pers max : 10
    Pique-nique : bio & local

    670€
  • Stage Trail & Yoga: L’initiation !

    Venez poser les bases ! Ici, on entretient son capital santé et on développe sa technique tout en prenant soin de soi. Hébergement avec salle de remise en forme et cryothérapie.

    08 au 10/04/22 – 20 au 22/05/22
    17 au 19/06/22 –
    En étoile
    Pers max : 8
    Pique-nique : bio & local

    550€
  • Stage Trail & Yoga: L’endurance !

    Venez pousser vos limites et approfondir votre technique dans le Vercors. Ici, on développe son endurance. Hébergement avec salle de remise en forme et cryothérapie à la porte des hauts plateaux.

    16 au 18/04/22 – 04 au 06/06/22
    En étoile
    Pers max : 8
    Pique-nique : bio & local

    550€
  • Tour du Mont Blanc & Yoga avec renforcement musculaire et étirement !

    L’insolite tour du Mont Blanc et ses variantes. Authentique et équilibré ! On a pensé à tout pour le rendre unique avec renforcement musculaire et étirement/yoga !

    10 au 16 /07/22 – 24 au 30 /07/22
    En itinérance
    Pers max : 10
    Pique-nique: bio & local

    960€
  • Tour du Grand Paradis et l’ascension de son sommet à 4061m !

    Un circuit parfait pour un 4000m des plus accessible ! De belles étapes, des cols à plus 3000m et un accueil bienveillant. Une aventure solidaire pour aller plus haut ensemble !

    07 au 13 /08/22 – 14 au 20 /08/22
    En itinérance
    Pers max : 10
    Pique-nique: bio & local

    1 090€
  • Marche et Yoga: se ressourcer !

    Aisance et souplesse dans le corps ! Marche nordique et yoga en pleine nature avec la découverte des gorges de la Bourne et la visite de la grotte de Choranche, voici un programme cocooning !

    06 au 09/10/22 – 27 au 30/10/22
    En étoile
    Pers max : 12
    Pique-nique: bio & local

    670€

Réserve en toute sécurité ! En cas de restriction covid, le report et le remboursement sont appliqués.

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Rima

Parce que le mouvement c’est la vie ! J’en ai fait mon métier.

Toute mon expérience à votre service, je guide avec coeur et patience. Je suis admirative du courage que l’être humain peut déployer pour gravir une montagne, lâcher prise ou atteindre l’objectif qu’il s’est fixé. Et c’est un plaisir de l’accompagner et de partager cette aventure avec lui dans cet espace d’une grande richesse !

Découvrir mon parcours
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Les ingrédients qui transforment le séjour en véritable aventure,

en montagne, envers soi et avec les autres !
11nature/contemplation/meditation-home

Méditation & contemplation de la beauté qui nous entoure, se ressourcer pleinement.

11découvrir ma bio rima

Un voyage à travers des piques-niques originaux & bio. On satisfait les gourmands.

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Renforcement musculaire, on s’aligne, on préserve notre capital santé.

11découverte des plantes médicinales

Plantes médicinales, notre héritage à tous ! La nature au service de la santé.

11séance yoga et étirements

Yoga, tous les possibles du corps : retrouver mobilité et confort.

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Pourquoi partir avec Umaylam ?

Nos engagements et notre quête de sens font la différence !
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Alimenter un cercle vertueux !

Lorsque tu achètes un séjour ici, tu participes au 1% Planet, tu soutiens les enfants les plus isolés par l’achat de matériel, de vêtements et en favorisant l’accès aux soins. En ce moment, l’accent est mis au Népal auprès des enfants du Monastère de Sharminub. Mais on ne s’arrête pas là ! Tu soutiens aussi les acteurs locaux car un choix minutieux est fait autour de ton séjour : alimentation, hébergements, transport… Les petites structures familiales sont privilégiées ! Ainsi ton action s’inscrit dans une démarche éthique, emplie de sens et d’humanité.

2

Coordonner l'esprit et le corps !

Ici, nous avons compris l’importance de l’être dans sa globalité. Une communication saine et fluide entre le corps et l’esprit est indispensable pour préserver sa santé physique et mentale. Le mieux, c’est que ton esprit et ton corps collaborent ensemble et prennent la même direction à chaque instant dans ta vie. C’est dans ce sens que les séjours ont été conçues avec des outils que tu pourras t’approprier pour un quotidien qui te ressemble véritablement tout en développant ton plein potentiel.