La maison Umaylam vous accompagne dans la découverte de la pleine conscience, vous emmène cheminer au cœur des traditions anciennes et vous invite à renouer avec les sagesses du monde.
Philosophie, bien-être, méditation : trois façons de marcher autrement, au pied du Mont-Blanc.
Nous proposons des randonnées guidées à la journée, chacune conçue comme une expérience à part entière.
La randonnée philosophique ouvre un espace de dialogue tout en mêlant réflexion collective et découverte des grands penseurs, dans une ambiance simple et sans prérequis.
La randonnée bien-être explore des outils concrets et naturels pour prendre soin de soi : usage des plantes, alimentation, hygiène de vie. Elle invite à porter un regard plus attentif sur le corps, le mental et leurs besoins.
La randonnée méditative propose une immersion dans la pleine conscience, pour redéfinir notre manière d’habiter le monde. Une journée pour s’ancrer et retrouver une forme de calme intérieur.
Méditation en pleine nature pour ralentir, sentir, se relier à soi et au vivant dans un cadre alpin apaisant.
Randonnées bien-être au Mont Blanc : Une parenthèse nature pour cultiver l’équilibre et la santé globale.
Marcher, penser, dialoguer en montagne pour explorer des raisonnements nouveaux dans des espaces infinis.
Explorez des terres lointaines où la nature brute, les traditions ancestrales et la pensée vivante se rencontrent.
Partez à la découverte de l’Asie, des Andes et des hautes terres himalayennes à travers des voyages uniques mêlant sites archéologiques, philosophie et treks d’altitude.
Des destinations pensées pour celles et ceux en quête d’authenticité, de réflexion et d’émerveillement.
Le Bhoutan , randonnées dans les vallées himalayennes et immersion intense dans la culture, les traditions et la spiritualité locales.
Le Bhoutan, entre montagnes majestueuses, rivières et terrasses cultivées, où la nature et les traditions façonnent un voyage authentique.
Le Sikkim, joyau de l’Himalaya, où monastères tibétains, villages traditionnels et plantations de thé vous invitent à un voyage immersif.
Voyage culturel pour découvrir les hauts lieux fondateurs d’une sagesse millénaire encore vivante et l’incroyable ville de Varanasi.
Cadre d’accompagnement pour la méditation et l’évolution personnelle.
Je propose un accompagnement structuré pour intégrer la méditation et faire évoluer ses repères intérieurs de manière lucide et progressive.
L’objectif : offrir un espace stable, méthodique et sans jugement où chacun peut clarifier ses besoins, développer une pratique solide et avancer avec davantage de discernement.
Le travail repose sur des échanges réguliers, des exercices adaptés et une démarche simple qui vise à renforcer la présence, la clarté et une compréhension plus fine de ses mécanismes internes.
Nous créons des séjours uniques mêlant randonnée, découverte et philosophie, pour que l’expérience devienne une véritable transformation.
De Chamonix à l’Himalaya, en passant par l’Amérique du sud, nos voyages s’adressent à celles et ceux en quête de sens, d’équilibre et d’expériences nouvelles.
« Voyager, c’est partir à la découverte de l’autre et le premier inconnu à découvrir c’est vous » Olivier Follmi